20 de maio de 2021 às 17:00
Publicado por UV.Line
Você é do tipo que arruma de última hora a sua bolsa de praia sem pensar no que colocar? Ou daquelas que preferem levar o mínimo para não precisar carregar tanta coisa?
Sol, praia e piscina são a combinação perfeita! Mas também é um momento de cuidado e atenção.
Para aproveitar a vida ao livre e acima de tudo se proteger dos raios UV alguns itens são essenciais para levar na bolsa.
Convidamos a dermatologista Dra. Karla Lessa para falar sobre os itens mais importantes que não podem faltar em uma bolsa de praia e a melhor forma de usá-los.
O que levar na bolsa de praia?
Pode parecer difícil. Você quer levar tudo e acaba sendo só mais um peso a carregar, mas é mais fácil do que você imagina!
Aqui está uma lista do que realmente não pode faltar na sua “bolsa de praia”!
Protetor Facial e Corporal
Ir para a praia sem protetor não dá, né? Amo os “Sticks” para aplicar no rosto das crianças e os filtros físicos (com pigmento) para aplicar e cobrir mais as manchinhas.
Protetor/Hidratante Labial
O ideal é escolher um balm hidratante que ofereça proteção solar! A pele dos lábios é muito sensível e pode ficar ressecada se for queimada pelo sol.
Água Termal em spray
Refresca e acalma a pele, além de hidratar, o que é realmente necessário. Pode aplicar várias vezes ao dia.
Protetor solar capilar
Não é só a pele que sofre com os efeitos do sol, nossos cabelos também! É muito importante usar um bom protetor capilar e reaplicá-lo a cada vez que sair do mar.
Pente ou escova de cabelo
Sempre que sair do mar tome uma chuveirada e reaplique seu protetor capilar, penteando também os fios! Isso vai evitar que eles embaracem e quebrem com facilidade.
Chapéu, boné ou viseira com FPS
Vocês sabem que eu amo né?! Eles ajudam a proteger o couro cabeludo da radiação solar e a proteger o rosto e os ombros também!
Óculos de sol
Além de compor o visual, os óculos de sol têm uma função muito importante: Proteger os olhos dos raios ultravioletas e dar mais conforto à visão em ambientes de grande luminosidade. Use!
Um bom Livro
Uma das atividades favoritas de quem gosta de ficar numa boa na areia da praia, é ler. É inspirador e relaxante curtir a brisa do mar colocando a leitura em dia. Aproveite o verão também para ler. Ajuda a mente a relaxar!
Garrafas térmicas ou Squeezes
Hidratar o corpo é muito importante, principalmente durante a exposição solar.
Além de funcional, a bolsa de praia também é um acessório que complementa o look e dá um tchan em qualquer visual. Confira nossos modelos de bolsas para arrasar onde for.
Depois disso, não tem mais desculpa para esquecer de colocar algum item na bolsa, hein?!
Conheça mais o trabalho da Dra. Karla Lessa, médica dermatologista e palestrante, referência no Espírito Santo em medicina e nas redes sociais com suas dicas de beleza, auto estima e lifestyle. Seu grande propósito é ajudar pessoas a cuidarem da beleza de dentro para fora. É sócia e proprietária do Instituto Lessa.
Acompanhe mais dicas pelas redes sociais @drakarlalessa e @institutolessa
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SOBRE O AUTOR
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