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Data do post22 de fevereiro de 2022 às 17:52

UV.LinePublicado por UV.Line

Neste Mês do Dermatologista tivemos o prazer de conversar com a Dra. Amanda Gomes, integrante do Clube Dermato da UV.LINE. Sendo assim, pedimos para ela falar sobre os malefícios dos raios solares e trazer algumas dicas de cuidados com a pele no verão. 

Segundo a Dra. Amanda, a exposição solar cumulativa e excessiva nos primeiros 10 e 20 anos de vida aumenta muito o risco de desenvolvimento de câncer de pele. Dessa forma, a infância é uma fase particularmente vulnerável aos efeitos nocivos do sol.

Antes de mais nada, ela deixa claro que a exposição à radiação e à luz é importante para a nossa vida e traz vários benefícios:

Efeito antidepressivo

Auxilia no metabolismo da vitamina D e na regulação da melatonina; 

Uso da radiação ultravioleta (UV) no tratamento de algumas doenças como vitiligo, psoríase e eczemas.

Mas por outro lado, a médica também deixa um alerta sobre os danos à saúde da nossa pele causados pela exposição solar excessiva.

Por exemplo, os raios UV danificam o DNA e o material genético, produzem radicais livres, causam inflamações e enfraquecem a resposta imune da pele.

Em outras palavras, isso significa que vai aumentar o risco de desenvolvimento de câncer de pele, tanto o tipo melanoma quanto o não-melanoma.

Os raios solares também alteram as fibras de colágeno e elastina, acelerando, assim, o processo de envelhecimento e causando a flacidez da pele. 

Além disso, ocorre o ressecamento do tecido, que gera uma aparência opaca e deixa as rugas mais aparentes.

O famoso bronzeamento é a resposta ao dano cutâneo provocado pelos raios UV. Então, nada de ficar fritando no sol só para ganhar aquela cor desejada, ok?!

Agora é a hora das dicas. Já abre o bloco de notas para não perder nenhuma.

Medidas de proteção

  • Evitar exposição ao Sol das 10h às 16h.
  • Usar chapéu, óculos escuros e roupas com proteção UV.
  • Usar filtro solar com fator de proteção (FPS) maior ou igual a 30, aplicado pelo menos meia hora antes da exposição ao Sol.
  • Reaplicar o filtro solar a cada 2 horas e sempre que suar e/ou se molhar.

Gostou do conteúdo? Então aproveita para seguir a @dra.amandatodt e a @uvlineoficial no instagram 

Amanda Gomes de Sá Vieira Todt

CRM: 164824

SOBRE O AUTOR

Marca pioneira no ramo de roupas com proteção solar. Certificada na ARPANSA. FPU50+

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